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タイのハーブボールで心も体もリラックス

ボディケア

タイのハーブボールで心も体もリラックス

自宅でも楽しめる!タイのハーブボール

ハーブの香りと温かさで癒される

タイと言えば、タイ式マッサージが思い浮かびますが、「ハーブボール」を使ったエステが人気!
ハーブボールは、天然ハーブが布で包んであり、それを温めて体にあてます。疲労改善、血行促進などの効果が期待できます。
このハーブボールはお土産にも売っているので、自宅でも楽しめます。
でも、やっぱり現地で施術してもらうほうが気持ちよさそう~!
(上の写真はtripnoteより)

タイのハーブボール

出典 http://tbcroad.com

ハーブボールはタイで古くから伝わる自然療法です。天然ハーブを布でくるみ蒸したものを身体や関節に押し当て、天然ハーブの効能と温熱効果で、女性特有の不調の改善や美肌に効果があると期待されています。

出典 http://tripnote.jp

ハーブボールとは?
「ハーブボール」とは、約30種類の天然ハーブから体調に合わせてブレンドしたものを布でくるみ蒸したもので、「ハーバルボール」ともいいます。その昔、チベットの僧侶が健康管理のためにハーブを使っているのがタイへと伝わり、そこから自然療法として民間に広まったのが始まりと言われているトリートメントです。

出典 http://www.his-j.com

ハーブボールの温かさは、体を芯から温め、筋肉の凝りを溶きほぐし、深いリラックスへと導きます。特に、お腹・腰・お尻を温めると、内臓の冷えが解消できます。


ハーブボールの効能は、、、

1、筋肉の痛みや凝りの解消
・マッサージによる血行促進
・ハーブ(ショウガ)の薬効効果
・温熱効果による血行促進

2、肌の老化防止

・ハーブ(ウコン)の薬効効果

3、自律神経のバランスを整える

・ハーブの良い香りでイライラや心の緊張感をほぐします


女性にとっては、とても良い効能ばかりですね!

出典 http://search-ethnic.com

ハーブボールは一回使ったら終わりではありません。
ハーブの香りが残っている限り、使っていただけますよ!

出典 http://tbcroad.com

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